Como salir del pozo... y encontrar la sanación en la luz

Como te imaginas que es el despertar de la consciencia?

Como te imaginas que es estar en la luz?

Les contare mi proceso mágico, después de buscar, buscar, buscar, y mucho sufrimiento hoy puedo decir que estoy mejor que ayer....

Aquí les contare parte de mi historia y daré herramientas de lo que a mi como ser en humano me esta funcionando, aunque siento que mi ser solo esta recordando su esencia.

Cuenta la historia que habia una niña de 5 años con padres separados, luchando por proteger a su madre y hermanos, por la ausencia de su padre.... la gran pregunta es, si de esa historia ya se han pasado 30 años, por qué continuas sufriendo?

Porque muchas veces ese pasado, no esta superado y lo revivimos día a día, con nuestras maneras de ser y pensar. Finalmente un día harta de ese sufrimiento, decidí tomar las riendas de mi vida, y me propuse liberarme...

Decidí cambiar, cambiar de ciudad, no resulto, cambiar de país tampoco, cambiar de pareja, amigos, carrera y profesión, nadaaaa de eso dio resultado al principio, como diría la metafísica en un nivel de conciencia si, pero para el ego nunca es suficiente.

El primer paso para reconocer una enfermedad o patología, como dice los doctores hay que diagnosticar. Entonces a solas me senté, y me di cuenta que mi mente necesitaba calmarse, y fue cuando comencé a buscar dentro de mi esas respuestas, que al principio no llegaban, pero como les indique mi ser solo quería despertar, una de las primeras cosas fue ver que siempre deseaba estar próximo a arboles, cascadas, montañas, o simplemente sentarme en el pasto y observar como las hormigas trabajaban arduamente, y poco a poco, ver el sol, sentir su calor, mirar una flor, sentir su aroma, tocar su suavidad, la mente estaba en calma, respiraba profundo y fui tomando conciencia del aquí y ahora, meditar.

Cual es el resultado de ese proceso mágico, todo comenzó a cambiar, todo se ordeno en mi vida, mi salud, puedo dormir y descansar, hago ejercicios donde soy consiente de cada movimiento, acepto mi cuerpo tal y como es.

De esto ya pasaron 4 años.

Yo soy Phaola Andrea

Hoy les quiero acompañar en este proceso de sanar.....

Yo soy Phaola Andrea ♥

Yo Soy estudiante de la Luz